介绍:
学习用话语来表达内心的情绪与感觉，寻找能抓住情绪感受的字眼，标明并表达它们，当你能清楚地用情绪词汇“标明”心中的感受时，就像主人驯服了的野马一样，能够把心中的感觉用传神的字眼表达是人格成熟、有高“EQ”的表现。
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