介绍:
「 本期简介」
人生漫长一定会经历各种起起伏伏
偶尔崩溃在所难免
今天情绪稳定优雅派代表zanezane跟情绪化Max代表南嘻嘻
想跟大家一起分享一下折磨过我们的那些崩溃瞬间
以及崩溃过后是雨过天晴还是乌云密布？
我们应该如何面对自己已经身边人的崩溃？
「主持介绍」
Zane，新晋博主，各平台「是Zane的」
南嘻嘻，码字爱好者，公众号「末班车星球」
「内容跳动」
00:00 主持人例行2分钟开场闲聊
02:46 最近让我们崩溃的“小事”：我们是不是老了？！
10:28 zane分享小时候的崩溃瞬间以及应对“妙招”？
12:40 南嘻嘻与手机哪些不得不说的崩溃瞬间：是真性情还是Drama Queen？
18:59 不容错过！让稳定优雅zane都hold不住的爆笑巴黎崩溃之旅！
30:45 南嘻嘻最让zanezane傻眼的崩溃瞬间，你站谁那边？
38:30 实用小tips！面对真正的崩溃瞬间我们应该怎么做？
43:33 实用小tips！如何包容理解以及支持身边人的崩溃？
48:27 爱自己！情绪外放的人有什么好处？如何应对错误标签以及调节自己？
54:30 陷入情绪漩涡的时候要警惕“情绪绑架”
56:50 伴侣是“容易崩溃”的人该怎么办？
1:01:50 所有的情绪都是合理的！正确对待自己的“坏情绪”
「背景音乐」
In pace with peace - Mac Taboel
「关于我们」
末班车电台是由zane和南嘻嘻一起主持的一档轻松愉悦的聊天式电台节目。
从伦敦到北京相聚7779公里的客厅连线。
每一期都聊不同的话题，每一期却是相同的欢乐。
也许主观但绝不严肃，也许不全面但绝不乱评判。
是居家旅行、洗衣做饭、洗澡通勤时的最佳选择。
选择末班车电台选择本周份的快乐。
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