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发现莫 菲两分钟定律~让立即做打败拖延症
两分钟定律~让立即做打败拖延症

两分钟定律~让立即做打败拖延症

2024-09-23    12'49''

主播： 莫 菲

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介绍:
今天分享的是2分钟定律，它会告诉你如何改掉我们的拖延症。
上一期： 贝勃定律~如何避免错误思维
下一期： 钟摆效应~别让情绪起伏控制你
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