介绍:
周末俗事馆 | 主播 清汤挂面
今日餐牌 | 竹筒饭
制作竹筒饭：
1.准备自己所喜欢的一些蔬菜，豆类食物以及肉类食物
2.把糯米以及粳米好好清洗干净浸泡一下，放到锅中，加入适量的水，煮上一会儿再捞出来水分控干
3.再把香菇浸泡一下，清洗干净切碎
4.腊肠洗干净以后切成小粒状把米饭倒进一个容器当中，把所有的食材一起倒进去，再把它搅拌均匀
5.放到竹筒里面，把口封好就放到锅中蒸上30分钟左右，这样就可以吃了。
当你在非常努力做一件事，最后还是失败了，你的家人朋友对你说，别难过！我们知道你已经非常努力了，虽然失败了但是没什么，下次再努力，一定会成功的。你知道这是一份好意，但是你会觉得自己有被鼓励或者是安慰到吗？是啊，我这么努力还是没有成功，我是注定做不到了，下次成功遥遥无期。
每个小朋友都一定会经历这种努力之后的挫败，这个时候，爸爸妈妈如果能够给到他们更有效的鼓励和支持，就可以帮他们突破意识上的瓶颈，让他的内心更强大。
所以在这里，小清想把这个安慰人的小方法分享给有需要的小耳朵们。
1.共情他的感受
2.认可他的方向
你要知道他这个时候的情绪点，
不在于失败了，
不在于成绩没有提高，
不在于努力白费了，
而是自我怀疑。
其实这个小方法不仅仅只适用于孩子，
身处职场的我们，
自我怀疑，疲惫迷茫的时候，
也同样适用喔。
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