预期有偏差,谁又敏感啦
秩序敏感人,一起来讨论
你是否也有过内心秩序被打乱,大发脾气一整天的状况?
你是否也常被自己到底是“矫情”还是“敏感”困扰?
朋嗑儿心理卫生专研所之心灵按摩院再度返场,今天就和大家一起聊聊关于「秩序敏感」♀️
本期会听到:秩序敏感是什么➕各种场景中的秩序敏感➕秩序敏感的调理建议
戳空降
2:08 秩序敏感到底是啥?
6:45 吃饭时的秩序失衡处理
20:15 日常生活的秩序失衡处理
31:11 社交和工作的秩序失衡处理
52:17 公共场合的秩序失衡处理
58:58 安全感缺失行为
67:24 秩序敏感人,需要调理吗?
听完本期,希望大家都能给自己浇桶水,放下别扭和较劲地做自己❤️
欢迎大家在评论里分享自己会在什么情况下秩序失衡?或者也可以【朋嗑儿】公众号/微博/小红书私信投稿~下期再见
【本期主播】:老金、王狗、苏仔
【⏱本期时长】:81分钟
【本期BGM】:OP-《Paint The Town Red》By Doja Cat 、ED-《This Hell》By Rina Sawayama