介绍:
【微生活：追求精神丰盈】
作者：王同玲
纵观我们国家的历史，历朝历代都有鲜明的个性，人们的生活喜好也各不相同。 很有特点的魏晋时代，是精神上的奢靡。
这个时代出现了很多文人，这些人都是风流倜傥的，他们对生活的态度远不像身前的汉代和身后的隋唐。
那个时代和现在很像，事物发展得太快，他们愿意慢下来，专注于内心世界，追求精神上的丰盈充实。
比如顾恺之的绘画，王羲之的书法，刘勰的文学，更有山水诗人谢灵运，放荡不羁竹林七贤，真正的隐士陶渊明。
人总是在问：如何才能拥有丰富而自由的精神世界？ 其实最有效的方法是：少关注物欲声色，多接受艺术、文化和诗意的熏陶。
我们可以多读书，最好可以陪着孩子一起读；除了读书，还可以进行旅行，走过的旅途，遇过的人文，看过的风景，都会让人思维更开阔，性格更豁达；甚至可以看看电影，散散步，这都会收获心灵的平静。
其实，追求精神丰盈，就是拥有一份在生活之外的心境，做想做的事，平静，恬淡。
精神世界愈趋向丰盈充实，生活就愈简单，活得也愈舒心。
