三伏天来了!这份养生指南请查收

三伏天来了!这份养生指南请查收

2022-07-16    05'15''

主播: 196399521

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介绍:
在经历了一个多月的高温天气之后,三伏天终于踏着热浪来了。俗话说“冷在三九,热在三伏”。今年的三伏天一共有40天,三伏天里的初伏正式开启,面对今年不同寻常的高温天气,三伏养生最重要的就是合理避暑。那么,我们要如何健康地度过“三伏天”呢?