朗读人:可卿
博文发表时间:2013.2.18
博文类别:夫妻关系调试
夫妻和谐幸福的两个关键和五个基本点
文:郑委
很多人都问我经营夫妻关系的秘诀是什么,说实话,当下真正幸福的夫妻并不是很多,大部分的夫妻都是在“凑合着过”,并没有体会到夫妻关系的最高境界“两情相悦的亲密关系”,很多夫妻已经把“过一天是一天”这样的“乏味生活习惯”当成了婚姻的常态,认为婚姻就应该是这样的,这是一种误解,其实婚姻可以过的更加亲密和甜蜜,只是我们很多人根本没有学过如何去经营婚姻就开始经营起了婚姻,很多和我学习过的家庭尤其是夫妻重新体会到了“亲密关系”,还有很多学员告诉我,找到了初恋时候的一些感觉。其实,夫妻关系幸福和谐要抓住两个关键点和五个基本点:
第一个关键:“改变永远是自己”昨天的博客内容,我说是生活幸福总开关的按钮,在此不再详细描述了,下面是博文的链接地址:http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_616d792d0102e9bz.html?vt=4
第二个关键:“夫妻关系重于亲子关系”千万不要把孩子当成你的最爱,我针对此在三年前也写过一篇博文,下面是博文的链接地址http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_616d792d0100o5u3.html?vt=4
两个关键其实是两个“核心观念”,在正确的观念指导下,还有五个基本点,这五个基本点是“操作”,操作是在正确的观念下才会有效果,当你的观念没有真正改变的时候,操作可能就会徒劳无功,更有甚者,你可能会事与愿违,让家人感到你很“虚伪”且“不可信任”
第一个基本点:永远牢记——男人和女人有本质上的不同,千万要站在对方的需求上经营夫妻关系;第一个基本点就是要告诉大家,想经营好夫妻关系首先要“系统习学”,系统学习的开端就是“男女的本质不同”;只有从内心当中理解了这一点,才不会总拿着自己的标准去要求爱人。
第二个基本点:学会欣赏和赞美——关注对方进步和值得欣赏的地方说出来。每个人都喜欢听好听的话,男人喜欢听的是“他很重要”、“没有他不行”这样很给他面子的话;女人喜欢听的是“你很珍惜他”和“逗她开心的话”,同时在生活中,眼睛无时无刻的不在看着对方的优点,那样的夫妻才是最幸福甜蜜的夫妻。我写过一些此类的博文:http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_616d792d0102e930.html?vt=4
第三个基本点:学会倾听——取得相互信任和信赖关系的前提;上帝给了我们两只耳朵和一张嘴,就是要告诉我们要少说多听,倾听能让人感到舒服的同时,只有具备倾听能力的人才有可能找到问题最真实的一面,依此可以对症下药。如果不具备倾听能力的夫妻沟通关系其实就是“争对错”的错误沟通模式,家是讲情的地方,不是讲理的地方,家只要一讲理争对错,这个家就会远离温馨和睦,经营家庭其实就是遇到任何问题“没有对错,只要考虑以后怎么更好”就可以了。这一切的前提是“学会倾听”;
第四个基本点:相敬如宾——把爱人想象成你们家暂住的客人对待他;记住“越亲越伤”亲密度和伤害度是成正比的!不要认为夫妻就能够什么都不顾的那么随意,越随意可能越伤害,“相敬如宾”可是婚姻经营中的一个很高的境界,但是很多人都会说“自己人还搞得那么假”从而不朝着这个方向而努力了。
第五个基本点:化批评为评价——在有合理化建议的情况下才能评价对方的不足;想要说别人不好,就要不带情绪的给出合理化的建议和意见,给出的建议和意见一定要是“无情绪的”、“可操作的”、“慢慢来的”;只有这样对方才能接受你的建议和意见。批评是主观的,评价是客观的。
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你体会到夫妻关系的亲密和甜蜜了吗?问问自己!“十年修得同船渡,百年修得共枕眠”,我们的枕边人才是我们最应该付出不求回报的那个人!TA才是真正陪伴我们一生的人。人类最美丽的画卷就是没有任何修饰的情况下“一对白发老人相互搀扶着走在夕阳下”。