康雪茹 朗读《人生的路 自信地走》

人生的路 自信地走 文： 郑委老师 卢芳芳老师 朗读：康雪茹 博文类别：平台文章 发布时间：2018.10.05 很多家长发私信来询问郑委老师青春期孩子的教育问题。其实，生命成长营就是对青春期孩子教育的践行，里面很多细节都体现了教育的真谛。 文｜卢芳芳 我是自信的人吗？ 从小，妈妈就常告诉我：“你得自信，你看XXX多自信、多大方啊！人家敢上台表演，敢发表自己的建议，敢……人家做什么事都自信满满。”然后，小小的我就对自信的状态有了一个具体的形象，努力地朝着妈妈说的那样去做。 有一句歌词：长大后，我就成了“你”！ 可能，我的努力得到了相应的回报，我就成了妈妈期望的样子——成为了“你”；可能，我的努力没有得到相应的回报，我没能成为妈妈期望的样子——成不了“你”。 “成为你”的我，需要通过别人的评价来确定自己的行为。只有努力迎合别人，别人才会说我好；最后，失去了自我。 失去自我的人，做事可能会很成功，却不是自信的人。这样的人： ★可能会在欲望中狂奔，充满压力。以为可以通过做事的成功来获取自信，以为自己自信满满，却无法真正面向阳光，自信快乐，活出自己； ★可能会带上面具，伪装和掩饰自己，不敢呈现自己的不足，活得很累、很不开心； ★可能努力着、努力着，翻过了一座又一座欲望的高山，攀爬着望不到尽头的一波波功利的山脉。最后，放弃了、沉沦了、消亡了。 而，“成不了你”的我，缩在小小的角落。告诉自己：我不行，我不好；我就这样了，算了吧，努力也没用。自卑和我成了双胞胎。我同样活在别人的眼光里。 也许，我会找一件自己行的事，来证明自己，想让自己自信起来。 也许，我变得麻木，总想与人隔离； 也许，我变得得瑟，总想让人关注。 其实，这只会让我更加自卑，我把内心世界完全包裹起来。 无论是“成为你”的我，还是“成不了你”的我，都是不自信的人，或自负或自卑，却成不了真正的“自己”。 没有自信的话，你永远也不会有快乐。 ——拉罗什富科 什么是自信？ 那什么是自信？国庆特别版的生命成长营里，我们将会通过郑委老师的授课和组织不同的活动，来“感受”什么是自信，如何获取自信。 有人说：自信是一种人生状态，是一种行为习惯。 有人说：自信是指自己相信自己，是发自内心的自我肯定与相信。 有人说：自信是一种正见。 爱与幸福说：自信的人不在乎别人怎么说，你说的只是你的想法，我对自己有一个中肯的评价，你们说的话不会影响我，我只要有则改之，无则加勉。 爱与幸福说：自信的人，内在特别有原则，外在特别有智慧；内在遵守规律，尊道守德，外在特别灵活。这才是中国的文化。这也是中国人修行的最高境界，叫天圆地方，像天一样懂得是非，像大地一样包容。 人活在这个世上，最好的过法，就是这样的过法。心中有原则就是无我、有相信的力量、敢于据理力争；外在让人特别舒服，说话行为都让人特别的舒服；你做坏事时，我会舒服地让你改变或与你抗争。这叫有原则无条件的爱。 如何成为一个自信的人？ 唯有“爱”才能解决自卑问题 自卑的解决，不能通过具体做事情获取成功来解决；自卑的解决，只能靠一个人在信任的环境中表现出真实的自己，让真实的自己接受“爱”的滋养，内心才能强大起来。内心的强大过程就是摆脱自卑的过程。 自信来源于由内而外散发的真实力量。这种力量： 要么通过增加欲望——类似成功学的方法去解决，让自己成为一个急功近利的人，其实那不叫力量，那叫使劲； 要么通过感受爱、感受信任来获得，让自己成为一个温暖而有力量的人——这是爱与幸福的方法。 爱=信任+心赏+悦纳+建议+帮助 学习爱与幸福五年的时间里，我从最初的“不信或盲信”到“相信”；从最初的“疑惑并选择性地去做”到现在“傻傻地坚持”，其实也就是切身体悟一句又一句理论知识点的过程。 而这次生命成长营，让我对“在爱中真实，在真实中获取爱的力量”这句话有了更强烈更直观的认识。 那天，郑委老师和大营员们营造了一个非常温暖而有力量的环境。告诉孩子们：人生的路，如果不是自信地走，都不会好走。这条红毯就像你的人生路，周边会有很多阻挠和困难，你只有自信地走过，才能敲开人生的大门。我们让孩子们记录下自己走之前、走在红毯上、走完后的心态，让他们看见自己内在真实的状态，对自己有一个清晰的认识。 有些孩子走了很多次都没有通过。他们呈现了各种真实的内在状态。有很紧张不自然的，有不开心的，有装开心或者装酷来掩饰自己的紧张的。只要是不自然不自信地走，都敲不开那扇大门。 所以，孩子们想要摆脱困境，就需要有人陪着他、爱他、给他温暖；陪着他、信他、和他共同面对问题和困难，让孩子体会到“通过自己的力量战胜困难和问题”后的喜悦和成功。 而我们相信他们无论走多少遍都一定会通过；我们心赏他们一次比一次更好的微小进步；我们看见他们行为背后的真相，很心疼他们；我们在他们无法走过时，给了他们中肯的建议和切实可行的帮助。 于是，我们看到一些孩子活过来了，他们前后判若两人，一次比一次更自信地走在红毯上。他们脸上的坚定和发自内心的微笑所散发出的光辉，让我们目眩神迷。有些孩子流泪了，因为他们从来没有被如此地爱护和关注过。 有一个刚进大学校门的孩子，走了两次没有通过，问他为什么不开心。他说，他没体验过真正的开心，不知道开心的滋味是怎样的。 有孩子发自肺腑地喊出：“我不要再使劲再努力了，我要爱。” 这都是孩子内心的呼唤。让人心酸不已。 怎么办？ 郑委老师说： 要么父母能够给孩子温暖和力量；要么有人拥有温暖和力量愿意陪伴孩子；要么孩子走出家门，在温暖和有力量的环境中，获取力量。只有这样，才会成为真正自信的人。 但这三种方法都难啊！ 第一种是需要父母真正改变； 第二种是需要孩子有真正的人生导师，可以陪伴孩子； 第三种是需要孩子有一定的时间，远离家庭和学校，参加专业活动来改变自己，然后再重返学校。 这三种方法都能彻底解决孩子不自信没力量的问题，还孩子一个美好的人生。 大家看看，最容易最可控的还是第一种方法。后两种方法可遇不可求，并需要父母全力的支持和配合。比如参加颐和生命成长营的这群孩子，会得遇专业的人生导师的陪伴。这种陪伴不仅仅是在营期间，而是长期的。更确切地说，我们的人生导师一直在这里，守护着孩子们心灵家园—-颐和，让颐和成为孩子们一生中随时可以回来找回自信的地方。这需要机缘。