鲁滢朗读《重重压力下，乖巧听话女孩的自白》

重重压力下，乖巧听话女孩的自白 文：郑委老师 朗读：鲁滢 博文类别：平台文章 发布时间：2019.01.29 郑委老师前言 滢，表面乖巧听话的女孩，内心却充满着压力和对自己的不满，甚至在她的生命底色中有很轻微的“厌世”情节，这一点可能周围的人都看不到，唯有孩子自己知道。 在成长营的七天，孩子每天都要默默流泪，通过泪水来排解十七或十八年来，内心的压抑和不认可自己的痛苦。当下这样的孩子很多，这类的孩子为什么会这样？原因有三： 第一，“功利”的教育给了孩子巨大的压力，孩子怎么努力都不能达到自己内心的要求，毕竟学校关注的“好学生”都是成绩好的学生。从而使那些觉得自己学习不够好的孩子，全盘否定自己，让自己的天空变得灰暗。现在的教育又没有人能够真正静下心来帮助此类孩子“如何解压，如何调整心态，如何从不认可自己的阴霾中走出来”； 第二，善良的父母传递给了孩子善良的内心，孩子内在世界希望父母开心，希望能成为父母的骄傲，可是她做不到，她往往在父母面前表现得“情绪不好”，看似表达对别人的情绪，实际上是要表达对自己的不满。父母全身心地爱孩子的同时，表面无用的语言抚慰太多，却不能真正走进孩子的内心世界，用爱的力量抚慰孩子充满压力及不认可自己的心。当然，绝大部分父母并不具备这样的能力，所以要么学习，要么找专业人士。 但是做优秀的家长不是“学习”学来的，是“修行”来的。对于很多父母来说，不知学习、学习无门、胡乱学习、学习无效是一个一个难以逾越的坎儿。 还有，专业人士不专业也是个问题。因为要想帮助孩子解决这些问题，是“让孩子感受到爱的基础上的专业人士”才“专业”；只有“专业”而“没让孩子感受到爱的专业人士”其实很不专业。 第三，在充满竞争的世界里，孩子很难找到真正的友情。没有真正倾诉的人，也没有真正交心的朋友，甚至很多孩子和我说，因为曾经的真实，曾经把心扉交给别人后得到的是嘲笑、远离和背叛，慢慢地孩子内心关闭了起来，独自哭泣，独自舔伤，用外在的伪装包裹起那颗脆弱的心。 滢，让人心疼。这样的孩子，如果不做改变，最让人心疼的是，在未来婚姻中会对自己的爱人无限索取爱；当索取不到的时候，会把孩子当作自己的全部，把孩子当成小时候的自己，把溺爱当成关心，把要求当成爱；直到孩子让自己不满意的时候，更大的痛苦会袭来，让自己的人生远离幸福。 好在，滢，来到了生命成长营，感受到爱，敞开了心扉，用泪水释放着内心的压力，用勇气战胜着自己的脆弱，一次一次说不想离开是因为内心一点一滴的希望在积累。 孩子的爸爸妈妈，未来的日子，孩子会有更多的纠结，孩子甚至会有更多的任性，你们少用语言多用身体来抚慰孩子，孩子已经走出生命的阴霾，完全走出来并积极阳光还需要时间，爸爸妈妈有时间找成长营的指导老师和营长了解了解孩子并向他们咨询我给出来的方案吧。 对了，营里有个叫小磊的女孩曾经就是滢的类型，现在小磊走出来了越来越好。爸爸妈妈可以和小磊的爸爸妈妈交朋友，交流沟通。美好的生命都值得我们用心去爱，我们大家都会爱滢的，她一定会在不久的将来灿烂如花。 Day4 在爱中寻找到困惑已久的答案 我是个马上面临高考的高三女生，我是一个在意他人眼光，想赢怕输，喜欢逃避，不会表达自己，也不会控制情绪的人。我非常讨厌这样的自己，也很想改变自己，说实话，这么多年我已经放弃要改变自己了，因为太难太无助了。 内心逐步绝望的自己来到了颐和生命成长营，我隐约发现这里是有希望的。说实话，一开始我并不是很愿意来这里，我害怕和陌生人交流，我害怕与一群不认识的人相处七天，我更害怕在学校请了四天假后，我会更跟不上课程。但真正到达这里，我发现我错了。尤其是第一天爬山，对我的触动太大了，我真正感受到“爱”的感觉了。 在上山过程中，组里的颐和孩子静雯身体不舒服，头痛，嗓子说不出话，但她完全不顾自己，一直牵着我，帮助我往上爬，过程中还时不时转过头用沙哑的嗓音询问我的情况，还要抢着帮我背包，这让我非常感动和感恩。明明自己身体不舒服，但还是关心着组里的所有人，而且大家才刚刚认识一天不到，这让我发现了爱的伟大，没有血缘关系，但可以为认识不久的人付出这么多。 还有颐和的孩子泓辰，在整个过程中，一遇到有比较难走的地方都会来拉我。令我印象最深刻的是在两次过河时，第一次走我有点害怕，有点迈不开脚，然后泓辰拉着我说你可以踩在我的鞋上，这样更稳当。第二次过河，泓辰看到静雯没站稳，他竟然毫不犹豫地踏下水去扶她。江南的冬天真的太冷了，阴冷的天气下，水里一定刺骨的冷。当时我就十分震惊，他比我还小，却可以如此照顾别人，把大家照顾得那么好，甚至牺牲自己；关键是，他要穿着冰冷的鞋子完成十个小时的徒步，一路没有抱怨一直照顾他人，太让人感动了。 我心里又有一点难受，明明大家都是同龄人，他们在爬山过程中可以做得非常好，还可以照顾到每个人，而我却只能被大家照顾，好像不能为大家做些什么，甚至还有点拖后腿。在分享的过程中，静雯说帮助他人也让她自己更有力量，甚至让她的病痛都好了不少，这让我想到郑委老师提出的问题——人为什么而活？ 说实话，之前有想过这个问题。当时一直觉得自己什么都做不好，成绩也不好，可能连大学都考不上，就非常难过；觉得并没有什么是支撑自己活下去的动力，只是还有家人和朋友，如果不好好活下去，他们一定会很难过；我不能那么自私，不能让他们也难过。 爬完山后的自己，内心发出了一个声音：我能不能也像他们一样去帮助别人，活在阳光和快乐中，活在探寻生命的价值和意义之中，让自己活着更有意义。现在还有很多问题阻碍着我。比如太过在意他人的看法，这导致我不会主动去结识和帮助他人；还有学习成绩的问题，成绩不好，学习压力总是让我处于焦虑、难受的状态，而不能很好的控制情绪的我总是会发泄给别人，比如父母身上，这让我十分困惑。不过随着成长营一天一天的推进，我慢慢地找到了困惑我很长时间的各个问题的答案。此刻我很庆幸我来到了这里，因为我发现这里的人实在是太美好了！我喜欢上了这个叫做颐和的地方，我喜欢上了这一群人。他们会无条件地帮助我、鼓励我。在我做了一些微小的动作时，立即会被关注到并帮我解决。这里的很多人可以为了别人而牺牲自己，这是我很少见到的，他们真是太美好了。 还有，在这里，我总是控制不住自己的眼泪。以前的我从来不敢在别人面前哭，总是躲在被子里或在没有人的房间里自己一个人哭，我怕别人问我为什么哭，我怕别人在背后议论我。在很多人眼里哭是虚伪的，他们会认为是装的或者很矫情之类，所以我很害怕哭。但在这里，可以尽情的哭，他们并不会问你为什么，也不会议论你，而是给你一个拥抱，太温暖了！ 来这里之前，我很讨厌拥抱，并不认为这是一个表达爱的方式，拥抱只会让我尴尬。现在我觉得我爱上了拥抱，这里每一个人的拥抱都很温暖。这个地方实在是太温暖了。我突然发现这个世界上居然有这种地方，有这种人，这个世界有真正无条件的爱。这让我突然看到了希望，我也想像他们一样。 我的爸爸妈妈现在很好，他们很爱我，非常爱。但我很难过，因为我并不能让他们感受到我对他们的爱。我总是在不经意间伤害他们，我总是控制不了自己。总是对他们发脾气，他们给我爱，我却只能给他们伤害，我想学会控制情绪，我想把爱表达给他们。 离高考只剩一个学期，我不知道该怎么办，我的成绩不好，我想改变，但我总是做不到。于是我想逃避，我对爸妈说我想出国，他们问我想做什么？我也不知道。妈妈说我这只是在逃避，后来我想了想，好像是的，我只是想出国，从而不高考，他们总说尽力就好。考到哪儿都不重要，我觉得爸妈并没有给我压力，他们做的一切都很完美。但我就是跨不过自己心里那道坎，我做不到“尽力就好，考到哪儿都不重要。”考得不好，我就会难过，但我又不知道该怎么办。我自己并没有办法改变这种想法。就像今天走独木桥，走了一次又一次都不放弃。并不是我坚强，我只是想告诉大家我可以。但我没有做到，我感受到了大家的爱，所以我并没有特别难过，可我有点难过，我总是不能战胜自己。 这几天我一直在学习温暖别人，在别人需要时给个拥抱，我想和他们一样温暖别人，我想改变自己，太想了，我希望我可以。之前我不知道活着的意义，但我现在好像看到了一些生活上美好的地方，我发现好像生活也可以如此美好的，我想一直活在这份美好中，我要为此而努力。 2019.1.25