介绍:
人家看不起你怎么办?一笑了之；人家冤枉你怎么办?一笑了之；人家谩骂你怎么办?一笑了之；人家威胁你怎么办？一笑了之。你没有高地位怕人看低，没有亏心事怕遭报应，没有好名声怕被沾污，没有大财富怕被夺去，你能做的除了笑还有什么?笑不是屈服，而是有原则的退让；笑不是可欺，而是透彻人生后的宽容。
多一点设身处地，少一点唯我独尊，换个角度看自己，人生就少了烦恼；换个角度看他人，生命便多了宽容。
我们宽容，不是为了让别人赞美我们大度；我们阳光，不是为了让别人以为我们就是太阳。宽容是我们必须修习的课程，我们宽容是为了推升自己的境界；阳光是我们对自己生活的期许，我们阳光首先是为了照亮自己。因为我们本不宽容才要学会宽容，因为我们不够阳光才需要更加阳光。自利方能利他。
做人要有胸襟，人生要有境界，生命要有格局。为人不要争一时之气，不要较一时之劲，不要在乎一时失得。目极天边，你的人生便得乾坤的气度，你的生命便获穹苍的开阔。时时记住这样的忠告，你自然会笑口常开。
我们批评别人没有胸襟，往往因为自己没有胸襟；我们责难别人没有境界，往往因为自己没有境界；我们耻笑别人没有格局，往往因为自己没有格局。在没有捋清自己之前，请慎用批评、责难和耻笑，因为被你批评责难耻笑的那个人，可能正是你自己。切记：多反省少批评，多宽容少责难，多悲悯少耻笑。
珍惜所有与你发生交集的人，你的爱恨情仇都与这些人相关，是这些人丰富了你的人生，充实了你的生命，让你的生活有了滋味。爱你的人教你学会了爱，恨你的人造就了你的宽容，帮你的人培育了你的感恩心，害你的人锻炼了你的慈悲心。
如果一个人有益于社会，无害于大众，即使盛名之下其实难副，我们也要抱持一种宽容与尊重。菩萨的霹雳手段是为了让人觉悟，而不是要一棒子打死对方，也不是为了发泄一种情绪，菩萨一旦情绪化，层次就下降了。轻易不要打击嘲讽和我们目标一致的人，他们或许有各自的缺陷，但他们的起心和我们是一样的。
许多人过于追求完美，殊不知人世间只有残缺，残缺才是真实的美。维纳斯如果不残缺，她的美就会大打折扣。世上没有完美之物，容忍残缺你才能找到自己的安妥。自己既不完美，为什么要苛求他人完美?
跳出自己看自己，如果不觉得那个自己幼稚可笑，你差不多就成熟了。跳出自己看自己，你多少会对别人宽容一点，因为你可能发现那个自己其实一直就被别人宽容。我们往往因为不认识自己，才显得那样幼稚可笑，才对他人求全责备。
这世上各有各的难处，有的难在经济，有的难在胸怀。用心体会别人的难处，时时将别人的难处当成自己的难处，你的眼里便没有不是之人。有些难处不怕人家看见，有些难处生怕人家看见，看得见的难处要体恤，看不见的难处更要体恤，你体恤了别人的难处，一旦你有难处时，就不怕没人体恤。
海的胸怀，不必非要小河懂得；云的自由，不必一定要让树去理解。不同的世界里，有不同的风景；不同的人群里，有不同的价值观。活着的快乐，不是比较出来的；幸福的味道，别人无法替你品尝。你有你的世界，别人有别人的，可以相互欣赏，不必彼此杯葛。
人家拿你当回事，你别拿别人当空气；人家拿你当空气，你也要拿别人当回事。前者是礼数，后者是度量。懂礼数，有度量，你活得才会有格局。
我们常常有失宽容，是因为过于自我。自己过得好，希望别人也过得好，这是度量；自己过得不好，但不希望别人过得不好，这是德行。可惜，这个世界上有度量有德行的人越来越少，实际情况是这样的：许多人自己过得好，却不愿意别人过得和自己一样好，因为怕失去优越感；自己过得不好，一定巴不得别人比自己过得更不堪，因为怕失去脸面。
宽容不是简单的放过，它是强者的品格，智者的境界，勇者的行为，是有担当的主动谅解，而非无原则的被动地退让和放纵。如果一个人可以容忍你的一切胡作非为，那么这个人不是恨你入骨的对手，就一定是你可以生死相托的朋友。
宽容来自内心的涵养和人生的充实，要成就一颗宽容的心，就必须多读书，勤做事。读书使人开眼，做事让人充实。眼界一开，境界就大；人一充实，胸怀就阔。得大境界，有阔胸怀，生命便无时无处不大度宽容，自由自在。
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