介绍:
生命的过程就是能量的获取与释放的过程。除了从饮食中获取能量，很多人不知道我们还需要从清静中，从虚空中获取能量。放松、放空，能打开能量的开关。安静下来，你的脉轮打开，用心灵去感受，越来越真实和微细，才能跟银河宇宙相通。头脑中的种种概念可以转换，丢掉旧有的，接收新的能量，也才能入道开悟。能源从哪里来？是从静态来的，从空来的。为什么我们到夜里就要睡觉？因为人也需要静态，脑筋不休息是不行的。“现在我好忙，现在我好累”，这两句话成了当下许多人的常用语，“忙”和“累”似乎成了许多现代人的生活常态。我们经常看到一张张疲惫不堪、患得患失、焦虑不安、心浮气躁的面孔。《道德经》说：“不欲以静，天下将自定。”“躁胜寒，静胜热，清静为天下正”。如何让世人抛却纷繁浮华，让心灵找到皈依，快乐而宁静的生活，“清静”无疑是道教给当代社会开出的一剂速效救心良药。让我们一起来解读“清静”的真义，涤除蒙蔽我们的双眼，开启心灯，照亮人生，回归大道。《道德经》还说：“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观其复。”意思是说：人能修持自己达到虚静状态，便能体悟大道的清静之美和通晓世间万物变化之理。以前的宗教，人跪在那里祷告一下，或者坐在那里，心里宁静一会儿，烦恼就解除了。再譬如：人生病了，必须要去医院。不是医院的医生用药物把你治好，而是靠你自己休息过来的，药物只是一种帮助。这些道理，都说明静态的重要。这个原理，中国几千年前就有个人，讲得非常清楚。他就是道家的老子。老子说：“万物芸芸，各归其根。归根曰静，静曰复命。”意思是说，根是万物生命的来源，回归根才是静，能静才能回归生命。这就是讲静态的重要。可是，人的生命常常忘记了静，反而尽量只用动态去消耗自己。拼命消耗能源，能源全消耗完，人也就灭亡了。老子告诉我们道家的修养方法：“专气致柔，能婴儿乎”。把自己身体的活动功能宁静下来，完全恢复到婴儿的状态，脑筋是清楚的，是快乐的。静涵盖了无穷的力量。大家学静的功夫，最高的境界，就是反省观照自己，乃至不加任何判断的观照自己。我们一个思想发动，产生了多少痛苦烦恼？古今中外几乎没有一个人能讲得清楚。大家都有做事的经验：有时候处理一件复杂困难的事情，百思不得其解。清静一下，忽然自己的思想说，这样做可以解决问题，这就是静态的作用。所以，你要处理复杂困难的事，一定先要静下心来，什么都不想，定能生慧。 一个人“命”的能量构成我们知道生活在现实当中的人，每个人的命都是不同的。命看起来复杂，其实说透了也很简单，从能量的角度讲。一个人的命无非就是由体能、智（慧）能、德能三部分构成。再细分的话，德能是一个人能量的树根，慧能是一个人能量的树干，体能是一个人能量的枝叶。一个修炼人修行也就是修这三个方面。
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