kaoshikii 高士基（慢速）

高士基Kaoshikii是一种灵性舞蹈，它的名字源自于pancakaosha，是一种帮助心灵扩展的舞蹈。人类总是会受到各种疾病的侵袭，以至于在灵性修持上面临一些困难，比如肝病等小毛病，偶尔会造成人的烦恼与不适。为了去除这些阻碍，在上个世纪由A'nanda Ma'rga Ra'ja'dhira'ja Yoga（喜悅之路—王者之王瑜伽）之Guru (灵性导师) — Shrii Shrii A'nandamu'rti创造了Kaoshikii舞蹈。这个舞蹈可以矫正治疗二十二种疾病。这个舞蹈主要是为了让心灵产生共鸣波动，逐步让心灵集中于特定的一点，以与至上意识所安住的灵魂接触。 高士基的22种好处如下： 1，运动到所有的腺体以及从头到脚的肢体所有部分 2，延长寿命 3，使生产顺利 4，脊椎变得比较有弹性 5，消除脊椎，颈项，腰部以及其他关节的疼痛 6，脊椎，颈项，手和腰部的痛风会消失 7，心灵变得强壮和敏锐 8，治愈经期不规则 9，调整腺体以使分泌正常 10，可解决膀胱与尿道的问题 11，有效控制四肢 12，让脸色和皮肤光泽迷人 13，消除皱纹 14，摆脱懒散 15，治疗失眠 16，治疗歇斯底里症 17，消除恐惧感 18，沮丧的心情会消失 19，帮助人自我的扩展以及发挥潜能 20，可治疗男性体内骨刺疼痛，痔疮，疝气和积水以及解决神经痛，神经失能等问题 21，改善肾脏，胆囊问题，肠胃问题，消化不良，腹泻，身体过酸，过胖，过瘦和肝脏的问题 22，增加人的精力可以工作至七十五到八十岁。