介绍:
行路就是在禅修，禅修就是在行路，这就是在行禅，生命在于运动，但生命的強大，来自于内心宁静和清净，安宁的心才会有健康快乐，幸福如意。
行禅就是让我们运动中的身体里，有一颗寂静喜悦的心，随时随刻保持并拥有強大的生命力，行禅，就是让你在行走中去探索和认知人生与世界，行禅，就是让你在行走中去觉察和体悟生命与宇宙，行禅，是让你在行走中觉醒的方法。
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