介绍:
一旦身体重新获得自主权，不吃食物，靠普拉纳而活就变得自然而然。
当我们到达这个阶段，感官将有非凡的能力。-您活在自己气场中。现在您的气场如何？那是您的能量场，一种环绕您的能量场。首先气场占惊人的部分，您能把它推到尽可能的远，到屋子的大小，到房子的大小，到一个地方的大小，过一会儿，您把普拉纳集中到这气场中，普拉纳变得很密，您一天24小时从皮肤的每个毛孔被喂养，然后您不用再做什么，您一直被滋养，当您到达这个阶段，您真正可以说自己靠普拉纳滋养，因为您不再需要任何东西，您不必担心一切，细胞将从普拉纳中得到所需要的一切。
靠普拉纳滋养时我们会达到“至福”的等级。普拉纳一词来自印度传统，中文叫“气”，气功、太极拳。玻里尼西亚人称为“玛那斯”（Manas）。众所周知，有史以来存于所有的传统中，“至福”没有相反的部分，没有反面，意思是我们将一直感到满足，没有片刻感觉空虚，感觉到满满的的爱，使我们感到不再孤单，寂寞感消失。
若整个宇宙是巨大的拼图，我们感觉就像其中一块拼图简单地占有自己的位置，不多也不少，只是在正确的时间在自己的位置上。从此生活中有圆满至福的感觉，让我们不再感到悲哀，永不被遗弃。挪威后裔、澳洲人--杰斯慕音！
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