今天我们谈论的是,最近在和各大欧美健身博主之间热议的话题:Body image Positivity, 我们把它暂且翻译成:对自己的身材相貌,以及对自身整体形象的”积极暗示”。大多数时候,尤其是年轻女孩,会因为每天在社交媒体上看到各种明星,网红的“完美形象", 而产生难以控制的”自卑感“,”无力感“,”羞耻感“和”自我否定“。其实Weiya和Giselle也一样,有很多特定的事情或者时间,我们也会陷入无休止的”自我肯定“与”自我否定“的循环。很多时候是因为一张合照,或者别人的偶然一句”你最近胖了吧“,或者是因为自己最近控制不住食欲...今天我们就要对这一问题展开讨论。有共鸣的孩子们,请在这里给我们留言,针对body image positivity的话题,在我们的播客会继续讨论。爱你们!