113 - 健身博主也吃米饭面条大包子?|为什么好好吃饭才是成功减脂

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2020-11-20    73'46''

主播: fit4life | fitgirl w👏

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介绍:
我们就是如此善变第二期,还记得刚做自媒体的时候,我们天天发视频文章跟大家说,吃东西要看热量表,不要吃精加工的食物,水果热量可高了,麦片要吃啥都不加原粒的。。。那三年过去了,我们现在对健康饮食的态度发生了什么转变呢?而这些转变之后对我们的身材体重又有什么影响呢?姥姥姥爷的明信片终于有了赞助商,我们太兴奋了!请大家踊跃的留言让金主爸爸看到!PS. 快去微博关注@fit4life,我们会在今天的博下面抽奖哦!