Vol.065 每到周一就头疼?也许不是病而是感官过载

Vol.065 每到周一就头疼?也许不是病而是感官过载

2023-12-21    42'26''

主播: 多云转晴Cloudy2Sunny

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介绍:
Hola! 一个月不见,我们终于更新啦!周1周1,最猛的1!在每个周一里,身为“打工人”的你是否感觉头晕、胸闷、紧张、易躁、易怒、食欲不振,注意力也很难集中?可能很多人把这些症状称为“周一综合征”。但其实这很可能不是病,而是感官过载。感官,包括听觉、视觉、味觉、嗅觉、触觉等,接收和传达着我们生活中所有的情绪、感知、以及好与不好的各种体验。上世纪70年代,耶鲁大学心理学家斯坦利·米尔格拉姆就预言,城市生活将人们置于持续不断的各种感官体验之下,而我们正飞速奔向的或将是一个“感官过载型都市”。本期节目,我们将围绕“感官过载”这一主题,展开聊天,包括但不限于我们经历过的“感官过载”以及我们的改善tips。这里额外播报一则活动讯息:「多云转晴」将联合成都播客团综节目「芳草街D口」推出圣诞打卡活动,参与活动就有机会获得小宇宙提供的精美小礼物一份!感兴趣的听友可以前往「芳草街D口」了解活动详情~最后,依旧非常感谢大家的收听、评论和订阅,如果想要加入听友群,可以搜索并关注微信公众号【万物FM】,会有小助手邀请你进群,记得备注“多云转晴”哦。|片尾曲|《No Different》——Epik High/Yuna|时间戳|01:10 我们都住在一个感官过载的世界里09:29 沉溺各种快节奏中,会加剧感官过载12:50 小朋友过早接触互联网很危险14:51 奶头乐的满足感是快速且低级的17:25 情绪稳定不是没有情绪25:00 大自然不仅净化空气,还可以净化人类27:13 那些被感官过载逼疯的瞬间34:45 改善感官过载的tips(也欢迎在评论区和我们分享其他的)40:33 “与你分享我的另一只耳机”|本期参与|主播:小留|顺子|小徐后期:吴雨桓运营:徐瑞妍