本期简介:
【女性成长专场一共3局每个星期上 1局】
女性成长专场我们分为内在与外在两个模块讲,内在首先讲的是“课题分离”,它是基石。内在成长还会讲:怎么摆脱原生家庭的束缚与阴影、我们怎样度过生活低谷期、我们如何自我充盈;外在成长我们分工作、生活还有两性关系三个模块。
这是女性成长2.0专场的第一局,这一局着重讲的是“课题分离”,这是后面讲的所有内容的基础,是每个人掌握的必备能力,它可以让我们昂首阔步地去过自己的人生,建立自我的世界,支撑我们打造自己内心和外在的基石。
【下局话题:摆脱原生家庭负面影响、生活低谷期、自我充盈】
女性成长2.0专场升级了,我们是以“自我成长”这个主题进行讨论,分为内在和外在两个方向的探讨。
特别想得到父母的肯定的、父母使劲对你催婚的、面对他人的好意其实你不愿接受的……
在目前你感觉到你很痛苦的,特别是20~30岁这个阶段的、一直走不出原生家庭的困境的、正在处于低谷期的你……
下一局茶友们或许能从中找到答案或者是实践的方法,涵盖了生活、工作、心灵成长……有具体的实践方法和我们真实去实践途中的困难和经验总结。
如果茶友们和我们一样期待下一局,就订阅关注《鬼马茶会》吧!
Show notes:
00:22 女性成长2大概内容梗概
01:05 适听人群
01:47 中年CEO女性寻求自己母亲的肯定
04:12 认可欲求
04:50 你的父母表扬、认可过你吗?
07:10 打压式教育是错误的
07:38 茶友们,请听题思考,可在评论区回答
09:33 认可欲求的危险在于
10:05“赏罚教育”不可取
10:50 产生错误的生活方式:这是一种不正常的想法
11:25 我们不是为了满足别人期待而活着
11:41 内耗
12:31 用自己的生命,活了别人的一生
13:19 不问自己需要什么,会逐渐变麻木
13:40 讨好型人格
14:29 人生有限,随时发疯
14:56 他人也不是满足你的期待而活
16:05 母亲的婚姻不幸福,但母亲不想离婚,我能帮助我妈妈离婚吗?
17:18 课题分离
18:05 第1.1小问:
一个不爱学习的孩子,不听课、不写作业甚至连教科书都忘在学校。那么,如果你是父母的话,你会怎么做呢?
18:30 听题思考,可在评论区回答
19:02 主播自身事例
20:20 妈妈永远都不会放我出去玩
24:10 成绩这个样子,你舍得玩?
25:28 睁开眼就是上课
26:00 厌学
27:20 学习差是因为讨厌老师外貌?
28:00 第1.2小问:这是谁的课题?
28:14 课题分离第1步:
把自己的课题与别人的课题分离开来,不干涉他人的课题,仅此而已。
29:40 怎么辨别这是谁的课题
30:38 父母强加干涉孩子学习更多的是满足自身需求
32:28 强加干涉他人课题是有反作用
33:22 不强加干涉孩子,孩子不学怎么办呢?难道放任孩子这样吗?
33:35 不推崇放任主义
34:00 家长只能做什么呢?
34:35 孩子没有向父母求助,父母不得指手画脚
34:45 结合现实案例分析
36:12 家长觉得自己很累,是因为很多不该家长操心去操心了
38:00 第2.1小问:
孩子喜欢闭居在家,不愿出门,父母该咋做?
38:08 听题思考,可在评论区回答
38:40课题分离第2步:划清界限,分清自己和他人课题
39:15 这事真发生在我们身边,真能像我们刚刚分析那样执行吗?
39:33 孩子是我的人生,孩子的成功就是我的成功
42:00 孩子不可能满足父母期待而活着
44:08 对父母坚定说“NO”
44:33 大学选自己想学的专业!
46:05 第3.1小问:
你父母强烈反对你所选的工作,可能没有正面地激烈反对过,但话里话外常带着嫌弃的意思呢?
46:29 用课题分离“解题”
46:50 如何克服这种“不认可”的感情,那并不是你的课题,而是你父母的课题。你根本不需要在意。
47:25 物理切割
48:02 一代比一代强
49:00 课题分离第3步:
不让别人干涉自己的课题,也不去干涉别人的课题
49:13 家长的威逼利诱
50:43 第3.2小问:
有一个毫不讲理的上司一遇到事情就大发雷霆。无论你怎么努力,他都不给予认可,甚至都不好好听你说话呢?
51:11听题思考,可在评论区回答
52:17 第3.3小问:
对方可是自己的上司啊!如果被顶头上司疏远的话,那就无法工作呀?
52:40 阿德勤所提到的“人生的谎言”
53:23“因为有那样一个上司,所以无法好好工作”,这完全是原因论。
53:46 用“目的论”去想问题
55:40 课题分离完整步骤:
课题分离第1步:这是谁的课题?
课题分离第2步:进行课题分离:自己or他人,冷静地划清界限
课题分离第3步:不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题。
56:55“不要干涉我!”这不是践踏别人的好意吗?
57:32“回报”思想束缚
58:11 羁绊
59:20 亲戚听不进去,直接远离
59:42 课题分离让人与人之间很冷漠吗?
59:49 距离产生美
01:00:10 干涉比不干涉更加容易
01:00:24 父母帮小孩子系鞋带
01:00:41 高考前不让烧菜做家务,高考后说你烧菜烧不好、家务做不好
01:01:55《玫瑰的故事》玫瑰教育观
01:03:25反复干涉的结果会是孩子什么也学不到,最终还会失去面对自己人生课题的勇气。
01:03:45 从小事见大事
01:04:13 没有学会直面困难的孩子最终会想要逃避一切困难。
01:04:25 自己把自己当小孩再养一遍
01:04:53 给自己的生活立栅栏
01:05:05 人的第一责任人是自己
01:06:50 自身利益与父母利益冲突后,自己内心特别煎熬
01:08:19 牺牲和奉献是有条件的
01:08:30 父母给你买车、买房的首付
01:08:55 催婚催育
01:09:24 性生活与生育功能
01:10:37 年龄焦虑
01:11:37 父母逼婚逼你谈恋爱的心理
01:12:13 一些婚姻越不幸的人,越喜欢催婚
01:13:29 婚姻幸福的人
01:14:42 人形宠物
01:15:15 养了一个白眼狼?
01:16:00 对于恶毒的父母
01:17:00 言语打击孩子的原因
01:17:39 鞋子事件
01:19:09 当作私有财产看待
01:21:24 不能接受无能的自己
01:23:38 学会做课题分离
01:24:14 自爱是为了爱人
此局书籍推荐:
《被讨厌的勇气》-岸见一郎 古贺史健
《基层女性生存指北》-王慧玲
此局配乐:
《Frida Kahlo》-Sophie Rose
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策划选题:茶籽/格子
音频剪辑:格子
文案编写:茶籽