社交焦虑。
可能是有史以来最烂的一期节目,而且长达一个小时!
本期导听:
社交焦虑是从哪儿来的?
什么样的客人会把老板吓得假装自己不在?
陈海贤和李松蔚第一次见面社交是怎样的?
小偷为什么不能好好偷东西?
打电话比发短信更可怕吗?为什么?
在动机老师的苦难童年里,究竟有一段怎样的故事令他难以启齿?(这段被剪掉了,请帮陈海贤老师抗议)
缓解社交焦虑的方法(亲测有效)包括但不限于:
手上端一杯鸡尾酒装名媛!(by 张春)
#¥%-+*/*¥%!#%¥…!(by 陈海贤)(这段内容被剪了)
到闹市区跳“我真的很不错”!(by 张飞)
社交本来就很恐怖!(by 李松蔚)
不幸的消息来了,效果不算很好。
接下来的内容可能会引起不适:
焦虑是我们想象出来的吗?
……一想到这一点就让人更焦虑了。
所以现在有两个选择:
离开舒适区,可能会赢。吗?
留在焦虑当中,接受焦虑?
不,我们并没有建议,一档心理学相关的节目有多大价值?我们假定它没有价值。这档节目能否帮助到你?确实不一定。没有干货,没有方法,也不负责任。是为了高冷吗?也不是。我们只是希望这种活法,也可以发出一点声音。
——成员简介——
主播
陈海贤:浙江大学心理学博士&浙大讲师&注册心理师 @动机在杭州
李松蔚:北大心理学博士&清华讲师&注册心理师 @李松蔚PKU
张春:犀牛故事主编&作家&个人文集《一生里的某一刻》@张春酷酷酷
音频编辑
张飞: B站视频作者 - 张飞OST
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节目中提到的文章——
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陈海贤《内向的人如何改变》
李松蔚《电话恐惧症的背后》
插曲—— 钟立风《节日盛装》