介绍:
这期感觉聊得很零碎，因为不停地换话题。本来的话题是：你有什么处理自己情绪的习惯？有的人靠吃，有的人靠酒，有的人靠游戏…在这些习惯里，有哪些是有负罪感的？
然后我们从喝酒说起，说到译泽主播喜欢发呆，顾哥喜欢睡觉… 我觉得这根本不是我想听的啊！我本来是想帮听众们挖八卦的，谁知道主播的生活如此无趣。
于是我们开始天马行空。在这里面我们提了几个蛮有意思的问题：
1. 有的人（比如我）长期习惯用逃避来处理情绪，会有什么样的后果？
2. 单纯的情绪发泄，带来的是什么？发泄了和消解了等价吗？
3. 在最近的几年中，是否有过害怕的情绪？我们发现似乎很少。那，是为什么？
4. 译泽主播常常会处在多年不变的环境中，这为他面对情绪是否提供了一些支撑？
5. 顾哥觉得自己很少有情绪，是否是因为对自己的观察太少？
其实还有很多问题，但我真的记不住了。听众们就去节目里找吧。
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