介绍:
对自己好奇、与自己对话。这一期我们来聊聊情绪以及日常对情绪的自我觉察。
老怀和老则最近情绪做了个过山车～你们也是吗？最近情绪都怎么样呢？
五一假期要结束了，一起来聊聊天吧～
【主播】老则/老怀
【剪辑】老怀
【片尾曲】Changes-Hayd
【关于怀民亦未寝Podcast】
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小红书：怀民亦未寝Podcast（或搜索小红书号：HMYWQ2023）
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