30年职场老炮怒撕规划大饼：你所谓的努力，90%是无效内耗

主播：虾仁、鱼头 嘉宾：Gaga小姨 本期节目特邀拥有29年职场经验的嘎嘎小姨，以“过来人”的睿智与锋芒，拆解职业规划的虚妄与真实。从“战略摸鱼”到“价值交换”，从70后的隐忍谦卑到00后的无畏自信，对话中既有“塞翁失马”的哲学思辨，亦有“雷霆手段与菩萨心肠”的生存智慧。 当职场从金字塔坍缩为M型丛林，她犀利指出：真正的规划，是让长板成为利刃，让复盘成为本能，让盟友而非朋友成为你的底牌。 这是献给职场迷茫者的清醒剂，更是野心家的暗夜指南——毕竟，命运的剧本，从不由职位高低书写，而是藏在每一寸自我迭代的缝隙里。 00:25 嘎嘎小姨的职场履历与“告别仪式” 02:30 职业规划的Yes No：从“玄学机遇”到自我认知的终极拷问 07:10 职场闭环逻辑：目标、执行、代价与复盘的生存法则 12:00 代际碰撞：70后 VS 00后，谦卑与自信的职场辩证法 17:20 向上管理秘籍：苏格拉底式提问、带答案汇报与“斜插一枝梅” 23:00 价值交换论：稀缺性、盟友关系与“奖”“励”的本质拆解 28:30 终极箴言：职场不是交友软件，善良需有锋芒 愿你我职场不染倦意，心中有光自锋芒！