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发现暖阳涂鸦读文。《我能够坚持每天运动的俩个秘诀》
读文。《我能够坚持每天运动的俩个秘诀》

读文。《我能够坚持每天运动的俩个秘诀》

2017-01-20    10'38''

主播： 暖阳涂鸦

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介绍:
作者：阿杰说 坚持运动的俩个秘诀： 1.每天努力一点点，每天增加一点点。 2.给自己定下数量任务，完成任务数就走人，留余力，每次都不累。 读书和运动，大脑和身体，至少要有一个在路上。一起学习吧～
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