Shownote:
本期节目是和友台《大夫有话说》的一期串台节目,12月初,我们和主播小熊、嘉宾半夏大夫一起,在田子坊附近的茶馆里进行了这次愉快的探讨对话。
身为一线的临床医生,来自精神科和中医肛肠科的两位大夫,分享了各自学科的理论、以及门诊上遇到的各种案例,并从中医、精神病学的双重角度,解构了现代人心理健康问题的成因。谈了谈各自对如何保持良好状态的建议。
从医学、生物学的干货,到人文、社科角度的启发,很有收获、干货满满的一期节目!希望您来听!
时间轴:
1:55 癫狂/郁症/脏躁:老中医一针下去,就是一个爆哭疏解
7:22 大夫诊室里的小作文:焦虑、消极的患者们
14:33 精神病院的患者特点:农村老年男性竟然是自杀率最高的群体
18:34 大夫来支招:如何劝家里的老人就医?活用阿德勒心理学
26:01 中西医不同的归因模式:关于人之根本的两种学说
36:31 吃药之外的其他治疗手段:电击、放血、禅修静坐和森田疗法
41:27 身心灵产业五花八门!二位医生怎么看?
46:23 “思虑过多”的小熊:强迫焦虑、精神内耗的痛苦来自哪里?
48:26 中西医各自的暗示疗法:安慰剂效应及门诊小魔术
52:50 从中医/西医精神病学的冲突,聊回家庭社会大环境:现代人到底缺了什么
65:59 情绪问题到底和解?把鸡蛋放到篮子们里——在不同的体系得到对应的帮助
72:38 总结:多关注,还是提升钝感力?对待心理问题该采取什么态度
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本期主播&嘉宾
小熊:《大夫有话说》主播,中医生活方式推广者,嘴上说着不想越俎代庖搞科普,实际上非常懂得专业医学名词
小井:《空井效应》主播,基层单位精神科医师,因为被听众批评夹子音,在线下录制战战兢兢、努力低沉,聊到后半段逐渐变得嗲声嗲气
半夏:中医博士,公立医院打工人,录制当天送了二位主播一人一本书,绝世好嘉宾(没有暗示嘉宾们都送点啥的意思,啊呀,空手来就行,人来了就行)
剪辑&后期 小井+夏虫
配乐 窦唯-旺天下