心理自助疗愈系列|04.30句话,探索你“不得不”与“想过”怎样的

心理自助疗愈系列|04.30句话,探索你“不得不”与“想过”怎样的

2024-04-21    49'04''

主播: 推心志富

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介绍:
我们都活在自己的“人设”中鬼打墙。你是否曾质疑过,为何自己在某些情境下会表现出特定的行为模式?又或者,为何有些困境仿佛循环往复,难以挣脱?答案或许就隐藏在那些未曾察觉的故事言外之意中。我们将借助精心设计的30个评分短句,带领你直面内心深处的认知与信念。每一句话都如一把锐利的手术刀,精准地切中那些深藏不露的情感结节,助你释放积压的情绪,唤醒沉睡的力量。留心哪句话引起了你的情绪波动,挖掘这句话成为结论前,发生了一些什么样的故事。00:02:04:被忽视的青春呐喊:霸凌背后的自我价值探索00:04:22:三岁看老:环境与个人特质的影响00:08:47:故事的言外之意:寻找真相的冒险之旅00:13:12:寻找当下的人生依据:探索自我认知的短语00:30:46:成长中的试错与自我完善00:39:38:同样的一句话,对于不同的人会有不同的结果