062 用“周五心态”应对悬而未决的焦虑

062 用“周五心态”应对悬而未决的焦虑

2024-09-14    37'51''

主播: 依然自洽

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介绍:
在很长一段时间里,我们都被一种没有缘由的焦虑感笼罩着,直到最近我们才意识到,有时候让我们感到焦虑的正是那些“悬而未决”的状态。喜欢计划的我们向往有秩序感的生活,然而这个世界终究是熵增的。本期节目,我们想和大家聊聊这么多年来困扰我们的那些“悬而未决”的事情,也想和大家分享我们是如何应对这些焦虑的。 ⌚Timeline: 01:07 等待他人回应的过程让人坐立难安 04:20 “确定性”就是安全感 09:38 所以我们要不要考虑2小时后和8公里外的事情 17:01 或许我们从学生时代就开始追求事情的闭环 20:52 对工作的责任感来自于我们对秩序的维护 24:40 不妨给忙碌的生活装个弹簧 28:33 “极限拉扯”让暧昧变得更有趣 30:36 一切都确定的旅行不就是出差嘛! 32:31 面对职场焦虑,“别太当回事儿” 35:17 摆出“周五心态”,让子弹飞一会儿