当职场人开始自觉地喝热水和泡脚,当脆皮大学生默默研究起了八段锦,是时候把养生这件事展开讲讲了。山参是盒马自有滋补品牌“盒补补”的负责人,他来自广东,从小耳濡目染不少养生的法子。在做了滋补品采购之后,他开始研究二十四节气和自然韵律,更加专心地研究怎样才能把身心养好。本期,山参和我们分享了他自己的养生小技巧,也从采购的角度,分享了现在滋补品市场的一些新动向。【聊天的人】橙子,隔天泡脚的体寒之人山参,热爱《黄帝内经》的养生广东仔【时间轴】01:03 山参做滋补品的前因后果05:30 二十四节气怎么来09:13 八段锦=身体健康状态检测操16:08 为什么广东人天生会养生?19:43 朋克养生是假的,现在大家都玩真的23:57 熬夜、脱发、发胖,保健领域的三座大山27:26 国内滋补品相关的法规29:30 滋补品的新趋势:去内脏脂肪的饼干和啤酒31:20 山参的好物推荐33:40 逢年过节,送什么补品给长辈不会出错?【节目里提到的信息】盒补补:盒⻢旗下专研中式滋补的综合性健康品牌,想让传统滋补变得更方便美味。从寻源开发到上架销售,滋补品团队都会全程参与,让消费者“买得轻松,补得轻松”。山参眼里养生趋势的变化:从有点自我调侃“朋克养生”慢慢变成了正儿八经的需求,同时还非常个性化。值得一提的是,现在的信息更透明了,“恐吓式营销”消失之后,业内人更多是在做知识分享,预计很快会进入到更加理性的消费阶段。逢年过节,适合送给长辈的:要送给长辈的话,一定要先了解他的身体状况,个性化定制。如果要在不清楚的状况下做选择,山参有三个基本不出错的推荐 西洋参,补气且不上火 海参,你可以把它看成“高档红烧肉”,同时蛋白含量较高 燕窝,“升级版的银耳羹”*石斛等等礼盒,建议在了解对方身体情况之后挑选,可以在有盒补补柜台的盒马门店咨询店员。盒区房报告:今年盒马联合小宇宙一起发布了首个“可以听的盒区房报告”,健康、高购商、产地寻鲜和烟火气复燃成为2023年的四个关键词。除了一日三餐的健康饮食之外,保健滋补类商品也被盒区用户放进了购物车。2023年,“盒补补”的销售额同比增长155%,方便易携带的枇杷秋梨膏成为销量top 1。与此同时,小宇宙平台上讨论“补剂”“滋补”“保健品”“保养”“养生”的播客单集累计收听时长达到1.1亿分钟⏰。[图片]