vol.162 既然人生是一次已经确定的告别

vol.162 既然人生是一次已经确定的告别

2025-02-06    37'24''

主播: 小高的岛

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介绍:
这期聊聊我参加心理剧的初体验,和一本书《我可能错了》,以及对告别的一些心得。 你会听到: 02:00 过年前,我又掉进了情绪的漩涡 04:01 线上心理剧体验:重新审视自己的焦虑与关系 06:11 年夜饭的回忆 09:20 过年奇怪的化学反应:为何餐桌上会产生矛盾? 18:38 表达感受的力量:用角色扮演练习解放内心的感受 21:46 放松心情,这个年也还过得不错 24:53 人类面对死亡,充满着自然的恐惧与无助 27:59 每个人都是一部独特的故事 31:07 哪怕过了十年,离别的痛苦并没有消失 本期音乐: 《那些花儿》范玮琪 �:想要了解更多关于主播的事 微博:@高嘉程GaojC 小红书:高嘉程 微信公众号:送你一程 想进听友群的朋友添加微信:SNYCXZL �:还有哪里可以收听小高的岛: 苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|Spotify