这期聊聊我参加心理剧的初体验,和一本书《我可能错了》,以及对告别的一些心得。
你会听到:
02:00 过年前,我又掉进了情绪的漩涡
04:01 线上心理剧体验:重新审视自己的焦虑与关系
06:11 年夜饭的回忆
09:20 过年奇怪的化学反应:为何餐桌上会产生矛盾?
18:38 表达感受的力量:用角色扮演练习解放内心的感受
21:46 放松心情,这个年也还过得不错
24:53 人类面对死亡,充满着自然的恐惧与无助
27:59 每个人都是一部独特的故事
31:07 哪怕过了十年,离别的痛苦并没有消失
本期音乐:
《那些花儿》范玮琪
�:想要了解更多关于主播的事
微博:@高嘉程GaojC
小红书:高嘉程
微信公众号:送你一程
想进听友群的朋友添加微信:SNYCXZL
�:还有哪里可以收听小高的岛:
苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|Spotify