【本期介绍】
个人、家庭、事业三者真的是不可能三角吗?
在海外拿到博士学位,帮助他人实现高效能管理的博士,曾经是“学渣”?
新手宝妈如何平衡家庭、副业、本职工作的关系?
本期采访的青青博士,是金子朋友圈的超级卷王。她在新西兰工作,创立了自己的景观博士申请项目,是一位高绩效教练,也是2岁孩子的宝妈……每件事都不太容易,她是怎么平衡的呢?带着这些疑问,金子采访了她。
主播:青青博士,金子
剪辑/文案/节目策划:金子
封面设计师:Eric小祝
【Shownotes】
02:45 拥有一份清闲赚钱的工作,为什么还选择搞两份副业?
05:11 海外博士的学习带给了我什么?梦想读博士,因为曾经是“学渣”?
12:39 小红书上分享的博士攻略,意外开启了副业道路。
17:55 国内学生申请海外博士最大的卡点是什么?
划重点!!!把一件事做到专精,需要哪些底层逻辑?
24:03 (一)基础学习流程:做科研/复杂项目时,先掌握方法论/工具箱再下手。
29:48 (二)知识管理能力:建立自己针对目标学科的知识树。
36:33 (三)软技能和硬实力的互补:只做一个职业,容易限制你的创造力!
45:49 高绩效教练能为职场人/申博人带来什么?咨询和教练有何区别?
54:59 在实践中逐渐清晰的副业路径:解决个人成长卡点!
56:35 高负荷下的至暗时刻:抓住机会也有代价,谁说卷王不会崩溃啊?附赠卷王博士的心理疗愈原则:接受自己“无法完成某件事”,能完成的才是目标,完不成的叫做过程!
1:07:59 青青博士的博士陪跑服务/效能提升策略咨询添加jinzi_0810,备注“青青博士”,预约你的专属服务!
Bgm: Jebase - Turtle Beach
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