压抑或者宣泄情绪,都是有害的

压抑或者宣泄情绪,都是有害的

2021-05-07    12'21''

主播: 唤醒灵动的自己

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介绍:
压抑情绪是自我攻击,容易得慢性病;宣泄情绪会造成外部破坏,容易破坏亲密关系。