我真希望你25岁前就学会情绪管理

我真希望你25岁前就学会情绪管理

2018-01-08    17'36''

主播: 优质女纸必修课

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介绍:
在我们一生中要不断面对否定,焦虑,自卑心理,情绪会随着行为和结果而受到影响,反之情绪也影响着行为,很希望大家越早了解如何管理情绪,如何释放负面情绪的方法,这样我们能更从容的面对生活。