介绍:
不论我们身处怎样的境遇，都要有一个稳定的情绪，去面对，去化解我们内心的焦虑和不安全感。这样我们才能在人生长河中不断的精进，不断的达到我们的目标。
这一期送给爱我的粉丝会员们，希望节目能给你带来帮助
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