爱自己

爱自己

2019-01-24    03'08''

主播: 正念柔顺

160 2

介绍:
有一段话这样说: “对着镜子真诚地说二十遍‘我很爱很爱我自己’,如果说完之后,你发自内心的笑了,那你就是真的爱自己。如果说着说着你就哭了,那么你根本就不够爱自己。” 第一遍说出口的时候,感觉很扭捏,难以开口。第二遍、第三遍、第四遍······,当说到第八编的时候,声音开始颤抖起来。 当说到第15遍的时候,各种过往的情绪全涌了上来。 我们都渴望能够做最真实的自己,而生命也应该回到真实。 我们不能为了去迎合别人就忽略自己的感受,要先爱自己才能再爱别人啊。 因为,只有具备爱自己的能力,你才具备被人爱的资格。 因为,只有你知道爱自己,你才真正学会了爱这项技能。 因为,只有你让自己过得很好,你才有更好的爱人啊。 全然勇敢地做自己吧~
上一期: 浪漫
下一期: 在不确定中生活