为自己活着

为自己活着

2020-04-28    02'07''

主播: 正念柔顺

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介绍:
人有个好的心态,才能享受人生。生活是美好的,不要为谁放弃这个世界,不要为谁让自己痛苦的去生活。学会快乐生活,懂得收藏快乐;学会放弃痛苦,懂得远离仇恨,远离忧郁,活在阳光下,争取让自己的人生充满快乐! 身体是自己的,心情也是自己的,你的身体只有你去打理,你的心情只有你去调整。没有人知道你身体的好坏,没有人关注你的心情是否愉快,人生所有的一切,靠的主要是你自己。生活是艰辛的,你要学会照顾自己,关心自己,懂得调整,学会放松。
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