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发现正念柔顺每天刷新自己
每天刷新自己

每天刷新自己

2020-06-10    02'31''

主播： 正念柔顺

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介绍:
人生每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生
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