把心敞开的时候

把心敞开的时候

2020-08-01    01'44''

主播: 正念柔顺

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介绍:
我们要如何把自己的心敞开﹖ 其实敞开心胸也很简单,因为每个人都是你另一个面向,你爱别人其实爱自己更深,你伤害别人会伤害自己更深,所以为什么要先学会爱自己。你能够接纳自己,你的心胸就很简单能够跟别人交织。每一个人内在都是一体的,当你想到那是我另一个面向的时候,你就会很容易能够打开了。