介绍:
生活就是道场，日常即是修行，活过就是圆满。
吃饭是修行，所以要好好吃饭，善待干净清洁的食物；
工作是修行，所以要高效的工作，给自己和家庭争取更多的自主；
休息是修行，所以休息时安心放松，心无旁骛，看一朵花开时和花融为一体，听一滴水响时和水彼此照见；
陪伴是修行，所以对家人有耐心，对物品有善心，对平凡生活里的每种遇见怀着客观和真诚。
让我们回到自身，倾听内心的声音，在一日一夜的珍重中，一点一滴的精进中，一举一动的慈悲中，觅得安稳的自己。
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