介绍:
女性健康，需要保持“两通”。即月经通畅和大便通畅。但是便秘却是很多女性头疼的事，便秘不仅会使皮肤变的很差，更重要的是影响身体的健康。
我们平常听说谁便秘了，会有人让你吃香蕉。
吃香蕉能不能缓解便秘？能，但是适用人群并不广泛，效果也有限，不能依靠这个来解决便秘问题。
便秘有很多种原因，有的人大便不干结，但上厕所累的满头大汗。，有的人大便干结，或如同羊屎球，难以排除，等等分很多种，分清自己问题根源，才能对症下药。
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