早上一杯凉白开,有多伤身体?

早上一杯凉白开,有多伤身体?

2019-03-15    04'14''

主播: 营养减肥师—麦子

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介绍:
我们身体功能的发挥,必须有“生物酶”的参与,既然叫“生物酶”,就具备蛋白质的特性,必须在36度左右,相当于体温的时候,才能发挥作用,这也是为什么,我们吃了生冷的食物不容易消化的原因,因为生冷使体温或者胃内的温度降低了,“生物酶”的活性降低,消化机能自然减弱。