介绍:
“十二形”是形意拳中的重要组成部分，包括“龙形、虎形、猴形、马形、鼍形、鸡形、鹞形、燕形、蛇形、鸟台形、鹰形、熊形”。 “十二形”恰与地支（子、丑、寅、卯、辰、已、午、未、申、酉、戌、亥）相合，其拳汲取物之形，深悟物之意。在五形拳的基础上，增加了许多手法、身法、腿法和步法，若精勤修炼，自出劲力变化，既养身健体，又攻防精妙。
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