介绍:
生活不易，且人人如此。幸福不是如何得到你想要的，而是如何与你不想要的和平共处。
我们的大脑具有一个与生俱来的结构，就是发现问题，关注负面的东西，心理学称之为“负面偏好”，这是人类在漫长的演化过程中，出于生存的需要而逐渐形成的。它有助于生存，但不利于幸福。
在基本需求得到满足以后，幸福取决于我们与磨难之间的关系，而不是磨难本身。
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