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发现夏天很美哦49. 陪你从出生一直到死的那个人是谁
49. 陪你从出生一直到死的那个人是谁

49. 陪你从出生一直到死的那个人是谁

2019-06-29    09'37''

主播： 夏天很美哦

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介绍:
静观是对当下不加评判的觉知。包括自己的身体，情绪，想法和行为。
上一期： 48. 不与自己对抗，你就会更强大-初识静观自我关怀
下一期： 50. 人人都能掌握的静观自我关怀法
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