马克·尼波《每一天的觉醒》
365天,每天一篇觉醒阅读❤️
今天分享的是5月12日的文章《坦率》
头发底下,每个人都是秃的。——苏珊·麦汉瑞
我们浪累了太多精力隐藏自己真实的样子,每个故作姿态底下都涵藏被爱的渴望;每个义愤填膺底下都有期待被抚愈的伤口;每个伤心欲绝底下都是害怕时间不够的恐惧。
当我们迟疑而不敢坦率,就为自己罩上了保护膜,无法直接感觉这个世界。
寂寞正是来自这层薄膜,倘若长久无法放下寂寞,终将灭绝一切喜乐的机缘。
每日挑战不再是穿戴整齐出去面对世界,而是在面对世界之前先脱下那双手套,这样,门把手摸起来就会是冷的、车把手摸起来是湿的,而吻别之时才会感觉到那人的双唇,柔软且独一无二。
一起来做今天的小练习吧,随着呼吸,感受衣服下的肌肤,感受肌肤下的存在。