“断舍离”是通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术。简单来说:
断:就是断绝不需要的东西——少买(断);
舍:舍弃多余的废物——多扔(舍);
离:脱离对物品的迷恋——不执迷于物欲(离)。
我们把视角从身体之外,推到自己的内心,
比如,在整理的过程中你发现,自己买了好多其实并不需要的东西?——你也许是没法拒绝自己或者别人诱惑的人。
是不是发现虽然衣柜堆满了衣服,却总也找不到一件能穿的?——你也许是一个过于念旧不愿意更新的人。
有没有觉得家里到处堆满了物件太拥挤,但是又觉得每个都没法扔掉?——你也许是一个优柔寡断的人。
再进一步审视你的内心,发现这些物品和自我的关系,会得出这样三种类别:执着过去,逃避现实,担忧未来。
可是,要想真的发生改变,就是需要一次次不断的舍弃,获取,舍弃获取的,做,才能有结果,停留、幻想、等待、计划的再完美,依然没有做一次,要来的直接。
所以,今天要讲断舍离的目的也是如此,希望你可以在国庆期间,得到一个新的改变,新的成长,而不是被一些外物所“驯服”。