抑郁症记录的一天
嗯,我完全不知道,我什么时候开始的,好像是从一件事,又好像是从,无数件事情,累积到某一天,就爆发出来了。
后来,我的主人格,承受不住,就创造了副人格,来接管身体更好的活下去。
2019年的夏天,我第一次做了件疯狂抗压的事情。也是我副人格出现的前兆。
凌晨十二点刚过,我就穿着一身黑,出了小区的门,我没有任何目的地要去,就跟心走,走哪算哪,朝着面前这条路,沿着走下去,直到面前有墙,或河,需要拐弯继续行走,走到我不认识的地方,依然前行着,看着路边安静的过分的风景,白日里车水马龙的街道,空无一人,路灯的照射下,拉长了我的影子,我去过了很多地方,在这个寂静人深的夜晚。我好像在寻找什么样的路,特别的路,脑海中止不住的狂想,要是有鬼,是不是很刺激,我好想跟鬼打一架,或者把她吃了。又或者,冲出一些人把我绑了,各种各样的意外,来打破我现在的生活状态。
我太想改变了,也很想拯救自己,可我总觉得一切都不可能。
夜晚是属于少数人的,黑暗是诱惑我的,一晚上,我能走过很多地方,看过我平日里从为看过的风景,能在马路边闻一闻,花草树木的味道。像个傻子又像个疯子,路灯越少越没有的地方,我就越喜欢去,平日里面对人连话都说不出口,现在就在黑夜里 唱着歌,自言自语着。这在白日里,根本是不可能的事情,如果不是工作,我甚至都不会出门,遇见熟人,也是点点头,总装作匆匆忙忙的样子,不想停下来说上个话。
我知道,我正在孤独,我也不会抱怨,也不会渴望有人拥抱我,缓解我的孤独。
我发现我的思维,越来越混乱,甚至很极端,有时候冷静的过分,有时候又很暴怒。
我不知道怎么样才能让我好一点,只能告诫自己一点,永远不要危害到他人,我只能危害自己。
可能,我的歌声太难听了,也可能我一不小心闯入了三只狗的领地,三只狗突然的狂叫着,向我冲过来,我装作害怕的样子,向前跑去,三只狗越来越近的时候,我立马转身,朝它们怒吼去,那一瞬间,我有种原始野兽的欲望,跟三条狗打一架,它们这样欺负我,我要把它们打到屈服。我做好了打一场的准备,它们却吓懵了似得,四条腿一个急刹,转身就跑了,哈哈哈哈哈哈,我莫名的感觉自己有了点勇气活着。我朝着三只狗走去,它们叫的越来越大声,我有点担心它们会把睡着的人们吵醒,隔着一段距离,我朝它们扭了扭屁股,做了做鬼脸,我就继续往前走了,真的,好像夜晚真的属于我,没有任何一个人会看见我,我能做一些调皮羞耻的事情,发泄内心的压力。我太累了,累的整晚,整晚睡不着。我又不能告诉任何一个人听,我怕别人说我太作,太脆弱。
比起无助,抑郁症患者更怕的是别人的闲言碎语。
走走,跑跑,消耗着体力,看一看两边的景色,自己给自己缓解着内心的负能量。也会看见一只两只的流浪猫,翻着垃圾箱找吃的。
夜晚的公共厕所,正常人不干去,我却很喜欢里面水滴的声音,一阵释放过后,压力有减轻了很多。
最后走累了,走的脚都疼了,一看手机时间,三点多要到四点了,在回去。
沿着来时的路,在走一遍,明天就不从小区的南门出来的,东南西北一天一个门。
回去的路上,那三条狗,还没有睡,看见我叫的很大声,就是不敢在冲出来了。
屁股对着那三条狗,我身子故作起跑的姿势,一个发力,一个劲的狂奔着,直到跑到呼吸困难为止。赶在太阳公公出来之前,进了小区,门卫到也才刚刚醒,点了点头,就算是打了个招呼,我就回了住所。
衣服一脱,立马就进浴室,洗澡,很快洗完,干净衣服一换,就躺床上,开始呼呼大睡。
别人开始上班,上学,各种声音开始在清晨复苏,也丝毫不影响我睡意。
我睡的很死,我喜欢白天睡觉,因为那样日子过得很快,我也不会做梦,不做梦就不会有噩梦,有恐惧。
白日里睡觉,雷打不动我是没经历过,但楼上施工的咚咚声,我那是一边听着一边依然睡着。
一觉睡到下午天黑,既能省俩顿饭,还能感觉这日子能快一点过。