节目简介:
忙碌了整个白天
晚上是属于自己的时间
有很多事想做
但又觉得时间不太够
不知不觉就到了深夜
你是否会想熬夜对身体不好
但是又不愿睡去
因此你精打细算
成为了一名“熬夜精算师”
想以此减少熬夜对身体的伤害
但是伤害已无法挽回
一段时间过去
身体好像已承受不起
你有了想改掉熬夜的想法
但总是无法抵抗娱乐的诱惑
你处在了进退两难的境界
痛却无动于衷
其实熬夜是当代年轻人的通病
多少个日夜颠倒带来的危害
是我们无法想象的
但我们将会为你深度剖析
让你在快节奏的时代中
不忘自己的身体健康
本期《周五有聊》
让我们一起聊聊“熬夜精算师”!