介绍:
双膝盘坐，闭上双眼，手做智慧手印，这一刻感受生命之涌动，呼吸之曼妙，身体之灵气。想像着六月的纯静之水，清澈、洁净，倒影着蔚蓝天空、柔软白云。岸上树木苍翠、繁茂，努力地展现着对生命的激情与热爱。在浑然天成的呼吸中专注当下，不念过去，不畏将来，体验瑜伽与生活之美好。
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