第18章 尊重和界限--尊重别人

第18章 尊重和界限--尊重别人

2018-11-22    18'57''

主播: i慧林

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介绍:
尊重别人看出自己如何无意识的侵犯别人的界限,是我们最抗拒去看到的是我盲点。 尊重别人可以分为三个面向: 1.回到内在根源。 两个基本的根源:一个是恐惧,第二次被制约成压抑自己的脆弱,并且学到了为生存就要不惜代价。 我们需要的是觉知,不是道德,然后,正确的行动会自动出现,否则我们只是持续的压抑自己而已。 2.要求别人给予反馈。 当有人做的不尊重我们的事情时,我们会很生气,但是当我们感受到他诚心诚意想知道自己如何伤害到我们时,怒气就用消失于无形了。 3.感受缺乏觉知的痛苦。 尊重来自于内在的宽广空间。