介绍:
我们会重复旧有的模式，是因为我们带着受创的自我形象，而且认为那就是我们本然的自己。我们无意识的认同了自己，就是内在，那个受创的“情绪化小孩”。
基本上，我们内在自我观感的形成，来自早期照顾者的价值观以及成长环境的社会文化，我们也因此学习到必须切断和真实自己的连结。
这就是我所谓的情绪化小孩的基础内涵--隐藏在冲动的行为之下，充满恐惧，修补因新人感的内在经验。
1.我们生活中的受苦，主要是因为我们的想法与身心经验，深深地受到来自于过往充满恐惧，不安全感，无法信任的受创伤经验所驱使，我们称呼这个受创部分为情绪化小孩。
2.我们无意识的认同了内在这份诉状空间--相信他就是我们本然的自己。
3.为了卸除对情绪化小孩的认同，重新拾回自己生命的真相，我们必须对自己的受创部分有所了解，同时感受着它仍然携带着的痛苦与恐惧。最后，允许自己开始冒险，来协助自己突破旧有的行为与生活模式。
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